السفر إلى السعودية: لأداء مناسك الحج والعمرة

.المعلومات المتوفرة هنا تعد ملخصًا تم تحديثه عند نشر هذه المقالة؛ ومع ذلك، فقد يتم تحديث التوصيات من وقت لآخر
.يرجى دائمًا استشارة طبيبك، أو الممرضة، أو الصيدلي قبل السفر إلى السعودية بوقت كاف

الحج هو السفر إلى مكة، حيث يعتقد المسلمون أنه يجب القيام به مرة واحدة على الأقل في العمر. ويتم أداء هذه المناسك من اليوم الثامن إلى اليوم الثالث عشر من الشهر الثاني عشر (شهر ذي الحجة) في التقويم الإسلامي. أما العمرة فهي تعني السفر إلى مكة لأداء مناسك العمرة، والتي يمكن القيام بها في أي وقت من السنة؛ كما أنها ليست فرضًا على المسلمين كالحج، ولكن موصى بأدائها بشدة في الإسلام ¹.

في عام 2019، زار مكة أكثر من 2.4 مليون حاج من جميع أنحاء العالم خلال موسم الحج². ونظرًا لحجم الحدث ومحدودية موقعه الجغرافي، فإن الحج والعمرة يمثلان مخاطر صحية فريدة من نوعها³.

نظرًا لأن متطلبات وتوصيات التطعيم الموصى بها للسفر للسعودية قد تختلف من سنة إلى أخرى، فعليك استشارة طبيبك، أو الممرضة، أو الصيدلي. يمكن العثور على مزيد من المعلومات العامة والطبية حول المملكة العربية السعودية على الموقع الإلكتروني لوزارة الخارجية الألمانية.

تطعيمات السفر للحج والعمرة

التطعيمات المطلوبة لأغراض الحصول على التأشيرة في السعودية

مرض المكورات السحائية

في عامي 2000 و2001، تفشى وباءان كبيران أصابا الحجاج في المملكة العربية السعودية من أمراض التهاب السحايا بالمكورات السحائية⁵.

ألمانيا ليست معرضة لخطر إعادة إدخال فيروس شلل الأطفال البري الدائر، أو المشتق من اللقاح. ومع ذلك، إذا كنت مسافرًا من بلد ينتشر فيه فيروس شلل الأطفال البري أو المشتق من اللقاح، أو معرضًا لخطر إعادة إدخاله، فستحتاج إلى شهادة تطعيم سارية ضد شلل الأطفال⁴. ويمكنك العثور على متطلبات التطعيم الخاصة بشلل الأطفال لموسم الحج / العمرة الحالي من وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية^7,4.

تطلب وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية من الزائرين المسافرين إلى السعودية خلال موسمي الحج والعمرة أن يحصلوا ،إما على لقاح عديد السكاريد رباعي التكافؤ (ACWY) تم تلقيه خلال السنوات الثلاث الماضية وليس أقل من 10 أيام قبل الوصول أو اللقاح المقترن رباعي التكافؤ (ACWY) خلال آخر 5 سنوات وما لا يقل عن 10 أيام قبل الوصول، كجزء من متطلبات التأشيرة¹. قد تختلف متطلبات التأشيرة للسعودية من سنة إلى أخرى - تأكد من مراجعة أحدث المعلومات بانتظام من وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية⁶.

شلل الأطفال

ألمانيا ليست معرضة لخطر إعادة إدخال فيروس شلل الأطفال البري الدائر، أو المشتق من اللقاح. ومع ذلك، إذا كنت مسافرًا من بلد ينتشر فيه فيروس شلل الأطفال البري أو المشتق من اللقاح، أو معرضًا لخطر إعادة إدخاله، فستحتاج إلى شهادة تطعيم (cVDPV2) سارية ضد شلل الأطفال⁴. ويمكنك العثور على متطلبات التطعيم الخاصة بشلل الأطفال لموسم الحج / العمرة الحالي من وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية^7,4.

الحمى الصفراء

في الوقت الحالي، لا يوجد خطر الإصابة بالحمى الصفراء في ألمانيا¹. ومع ذلك، وفقًا لإرشادات السفر والصحة الدولية الصادرة عن منظمة الصحة العالمية، إذا كنت مسافرًا من بلد معرض لخطر الإصابة بالحمى الصفراء، فستحتاج إلى إظهار شهادة تطعيم سارية⁴. ولن تنطبق الشهادة إلا على حجاج ألمانيا إذا كانوا يسافرون إلى المملكة العربية السعودية عبر بلد معرض لخطر الحمى الصفراء. يمكنك العثور على معلومات إضافية حول متطلبات التطعيم ضد الحمى الصفراء لموسم الحج/العمرة الحالي من وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية^7,4.

التطعيمات الموصى بها للحج والعمرة

تنصح لجنة التطعيم الدائمة* في معهد روبرت كوخ بالحصول على لقاح المكورات السحائية ACWY. ويعد سريان حالة التطعيم شرط دخول المملكة العربية السعودية، كما يعد أيضًا شرطًا أساسيًا لطلب التأشير¹. وأثناء استعدادك لرحلة الحج، فمن الممارسات الجيدة التحقق من الأمراض الأخرى التي يمكنك الوقاية منها باللقاحات، والتي قد تواجهها في رحلتك⁴.

وأنت بصفتك حاج أو معتمر يجب تطعيمك ضد الأمراض التالية على الأقل. وعليك التحقق من حالة التطعيم الحالية الخاصة بك من قبل طبيبك⁴.

● التهاب الكبد B
● داء الكلب
● الانفلونزا الموسمية
● شلل الأطفال
● المكورات السحائية

مخاطر صحية أخرى

متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS)

تعد متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS) مرض تنفسي فيروسي يسببه أحد الفيروسات التاجية (كورونا). تم تحديده لأول مرة في المملكة العربية السعودية في عام 2012، حيث أبلغت الدولة عن حوالي 80% من الحالات على مستوى العالم⁸.

يوصى بالالتزام بالإجراءات الوقائية لتقليل خطر الإصابة بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية¹¹. وتتضمن على سبيل المثال غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون، واستخدام مطهر، وتجنب ملامسة الحيوانات، ولا سيما الجمال، بما في ذلك تناول حليبها الخام ولحومها غير المطهية بالكامل^11،9. يمكن الاطلاع على معلومات إضافية حول المخاطر الصحية الأخرى والتدابير الاحترازية التي يجب اتخاذها للحجاج والمعتمرين هنا⁴.

اللياقة البدنية العامة

يمكن أن يكون مستوى النشاط البدني المطلوب أثناء الحج والعمرة مرهقًا للجسم. وإذا كا لديك أي مخاوف جسدية أو طبية، توصي لجنة التطعيم الدائمة* بمراجعة طبيبك، أو الممرضة، أو الصيدلي لمعرفة كيفية التعامل مع المشاكل الصحية أثناء السفر إلى السعودية. وتوصي وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية النساء الحوامل وصغار الأطفال بتأجيل أداء فريضة الحج كإجراء ،احترازي. ويعد أولئك الذين يعانون من حالات طبية خطيرة، مثل أمراض السرطان في مراحلها المتأخرة، وأمراض القلب المتقدمةوأمراض الجهاز التنفسي، وأمراض الكبد، وأمراض الكلى، أو الخرف معفيون من هذه الواجبات الدينية⁷.

الغذاء، والماء، والنظافة الشخصية

لتقليل مخاطر العدوى والإصابة بالأمراض أثناء سفرك إلى السعودية، من المهم للغاية الاهتمام بنظافتك الشخصية، وغسل يديك بشكل متكرر – خاصة قبل وبعد تناول الطعام، وبعد الذهاب إلى المرحاض^{4، 6،7}.

يمكنك تقليل خطر الإصابة بالعدوى والحالات المرضية مثل إسهال المسافرين عن طريق غسل أي خضروات وفواكه طازجة جيدًا مع تجنب التالي⁴.

● اللحم غير المطهي جيدًا
● الطعام الذي تم تحضيره في ظروف غير نظيفة
● الطعام المخزّن بشكل غير صحيح

الإعياء الحراري وضربة الشمس

من المهم الحفاظ على رطوبة الجسم بشرب كمية كافية من الماء أثناء الحج، وتجنب التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس المباشرة. ويُنصح باستخدام واقي الشمس كل يوم، حتى إذا كان الجو غائمًا، وارتداء الملابس المناسبة والنظارات الشمسية عندما تكون الشمس في أقوى حالاتها^10،11.

الحلاقة وقص الشعر

للحماية من العدوى المنقولة عن طريق الدم، مثل التهاب الكبد B و C، وفيروس نقص المناعة البشرية، يُنصح باستخدام ماكينات الحلاقة ذات الاستخدام الواحد أو ماكينة الحلاقة الشخصية، وعدم مشاركة شفرات الحلاقة الخاصة بك مع الآخرين¹¹. وعليك التحقق من أن الحلاقين ومصففي الشعر يغسلون أيديهم جيدًا قبل الحلاقة وقص الشعر¹¹.

المراجع

* لجنة التطعيم الدائمة (STIKO) هي لجنة مستقلة من الخبراء في معهد روبرت كوخ في برلين، قامت بوضع توصيات التطعيم الحالية بناءً على طلب وزارة الصحة الألمانية.

Robert-Koch-Institut (RKI). Epid Bull. 2022; 14: 1–186. .1
General Authority for Statistics – Kingdom of Saudi Arabia. .2 متاح على: .https://www.stats.gov.sa/sites/default/files/haj_40_en.pdf تم الدخول عليه في أكتوبر 2022.
Memish ZA, Venkatesh S, Ahmed QA. Travel epidemiology: the Saudi perspective. Int J Antimicrob Agents. 2003;21(2):96–101. .3
Travel Health Pro. Hajj and Umrah. .4 متاح على: .https://travelhealthpro.org.uk/factsheet/19/hajj-and-umrah تم الدخول عليه في أكتوبر 2022.
Yezli S, Assiri AM, Alhakeem RF, et al. Meningococcal disease during the Hajj and Umrah mass gatherings. Int J Infect Dis. 2016;47:60–64. .5
The Embassy of the Kingdom of Saudi Arabia. Hajj and Umrah Health Requirements. .6 متاح على: .https://www.saudiembassy.net/hajj- and-umrah-health-requirements تم الدخول عليه في أكتوبر 2022.
Ministry of Health - Kingdom of Saudi Arabia. Hajj and Umrah Health Regulations. 2022. .7
متاح على: .https://www.moh.gov.sa/en/Hajj/HealthGuidelines/HealthGuidelinesDuringHajj/Pages/HealthRequirements.aspx تم الدخول عليه في أكتوبر 2022.
WHO. MERS-CoV. .8 متاح على: www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/middle- east-respiratory-syndrome-coronavirus-(mers-cov). تم الدخول عليه في أكتوبر 2022.
Haagmans BL, Al Dhahiry SH, Reusken CB, et al. Middle East respiratory syndrome coronavirus in dromedary camels: an outbreak investigation. .9
Lancet. 2014;14(2):140–5.
NHS. Sunscreen and Sun Safety. .10 متاح على: www.nhs.uk/live-well/healthy-body/sunscreen-and-sun-safety. تم الدخول عليه في أكتوبر 2022.
NHS Fit for Travel. Hajj and Umrah Pilgrimage. .11 متاح على: www.fitfortravel.nhs.uk/advice/general-travel-health-advice/hajj-and-umrah-pilgrimage. تم الدخول عليه في أكتوبر 2022.

للحصول على مزيد من المعلومات، يرجى التحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك

MAT-DE-2301000 2.0-11/2023